中文域名:遵义医科大学机关党委.公益

“轻松备考·与你同行”心理减压活动  走进遵义市第四十二中学

发表时间:2022-06-15 17:23作者:谢国秀来源:机关党委第七党支部

为不断巩固党史学习教育成果,认真开展好党史学习教育中“我为群众办实事”实践活动,6月13日,大学生心理辅导中心老师前往遵义市第四十二中学面向初三学生开展“轻松备考·与你同行”心理减压系列活动,帮助中考学生舒缓压力,促进心理健康。550名中考学生参加此次活动。

活动中主要以体验为主,讲授为辅,引导学生认识压力、体验压力、应对压力,帮助学生正确理解压力的含义、来源,以及应对压力的小技巧。通过与学生互动,让学生参与体验“你抓我躲”“我要吹气球”“心愿祝福贴”等活动引导学生学会释放压力。同学们积极参与互动,配合完成各项活动,主动分享活动感受。

老师及心理小助手在活动现场进行心理知识宣传和现场心理咨询,学生们主动参与到活动来,了解心理健康知识,并对自己心理问题与困惑进行求助,老师们为同学们进行了一一解答。

此次活动有效缓解了中考学生考前紧张压力的学习状态,受到师生们的一致好评。机关党委第七党支部将不忘初心,充分发挥党员专业特长与优势,为周边中小学的心理健康教育工作做出应有的贡献。(审核:一审杨艳、二审郭远芳、三审杨清玉,撰稿:谢国秀,摄影:刘婷 陈思怡)